A folha de de goiaba é uma planta muito conhecida por trazer vários benéficos para a saúde.
Um dos seus principais benefícios é ajudar no processo de digestão ajudando no bom funcionamento gastrointestinal e consequentemente previne problemas como diarreias, dores e inflamações estomacais.
A folha da goiaba tem em sua composição substancias antioxidantes e anti-flamatórias.
Você sabia que essa folha pode ser usada para controlar pré diabetes?
Ela ajuda a combater os níveis alterados de açúcar no sangue.
Além disso, esse poderoso chá ajuda no controle do colesterol.
Muitos têm o hábito de comer goiaba, mas você já pensou o que pode ser feito com a folha da goiaba?
A folha de goiaba é usada no preparo de chás medicinais, ela pode ser usada em diversas formas no seu dia a dia.
Folha de goiabeira tem forte ação cicatrizante:
A folha de goiaba tem ação cicatrizante, podendo ser usada em compressas, machucados e assim ajudando na cicatrização da ferida.
Para o preparo do chá você vai precisar de 2 xícaras de água
1 colher de sopa bem cheia de folhas de goiaba, de preferencia que elas estejam frescas.
Coloque a água para ferver, acrescente aos poucos as folhas de goiabeira.
Feito isso espere 30 segundos, apague o fogo e deixe descansar por uns 15 minutos em infusão.
Depois é só coar e servir ao seu gosto.
Evite adoçar essa bebida, principalmente com açúcar, e tente beber o chá enquanto ele ainda estiver quente ou morno.
Via: conquistesuavida.com.br